EFT

Technique de libération émotionelle (Emotional Freedom Technic)

Cette méthode de coaching fait partie des thérapies brèves, elle permet, en quelques séances courtes (20 à eft_on6x.jpg40 mn), de se libérer de certaines émotions bloquantes ainsi que des souffrances émotionnelles et de trouver un équilibre au quotidien.

Les principales indications : phobies, angoisse, sentiment d’insécurité, sommeil de mauvaise qualité…

Cette technique est dite « psycho-énergétique » c’est à dire qu’elle repose sur un combiné de mise en situation psycho-émotionnelle et de mobilisation énergétique. Non invasive, reproductible chez vous en toute autonomie, elle permet également d’amplifier les effets de la réflexologie lors de traitements sur les douleurs récurrentes.

Un peu plus …?

Mise au point par Gary Craig aux Etats Unis dans les  années 1990 elle est basée sur la stimulation des méridiens de circulation de l’énergie, comme décrits en médecine traditionnelle chinoise, l’acceptation et la mise en conscience des émotions. Cela parait compliqué, mais c’est assez simple.

L’avantage de la consultation et de l’aide d’un thérapeute est de vous aider à mobiliser toutes vos capacités pour vous guérir vous-même.

Tarif des séances : 20 €

 

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